Kurse

Sport in der Schwangerschaft

Fit durch die Schwangerschaft! In der Schwangerschaft Sport zu treiben, hat viele Vorteile für die werdende Mutter und auch für das Baby. So manche Beschwerden können durch richtig ausgeführte Übungen und allgemeine Bewegung gelindert werden und auch nach der Entbindung bildet der Körper sich schneller wieder zurück, wenn die Frau in der Schwangerschaft aktiv geblieben ist.

Abwechslungsreiche Übungen und der Austausch mit anderen Schwangeren machen den Kurs zu mehr als einem Pflichttermin. 

Kurstermine: 

6 x montags, jeweils von 18-19.30 Uhr:

11.02.2019, 18.02.2019, 25.02.2019, 04.03.2019, 11.03.2019, 18.03.2019

 

Kosten: 

70 €


Rückbildungskurs nach der Schwangerschaft

Kursbeginn noch offen - Details folgen


Sport nach der Schwangerschaft

(Und nach dem Rückbildungskurs)

Kursbeginn noch offen - Details folgen